Vivez l'Apnée et progressez dans le Parc national des Calanques
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Ouverte toute l’année
Sorties hebdomadaires (entraînement & exploration) de la Rade Sud jusqu'au îles de Marseille !
Notre Ecole est basée au Port de la Pointe Rouge, aux portes du Parc National des Calanques
Accessible dès 10 ans : débutants à confirmés
1 moniteur diplômé d’État
3 moniteurs AIDA bénévoles
Structure associative privilégiant qualité, sécurité, progression et...plaisir !
Site unique sur le territoire : vestiaires, douches, salle de cours, parking
Matériel disponible à la location !
Sorties en mer à bord du semi-rigide Rouget (15 apnéistes)
Accès très rapide au Parc national des Calanques !
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Donne accès aux créneaux et à la vie de l'Ecole
Pass Apnéiste FFESSM – Initiation découverte
✔ Jusqu’à 4 séances encadrées (piscine et/ou mer – max 6 m)
✔ Assurance fédérale incluse
Licence AIDA France – 35€
✔ Obligatoire pour les sorties autonomes et cartes sorties
✔ Permet de passer les niveaux internationaux AIDA (du niveau AIDA * à AIDA ****)
Licence FFESSM (optionnel)
✔ Adulte : 48,50€
✔ 12–16 ans : 30,50€
✔ Nécessaire pour valider des niveaux FFESSM si vous le souhaitez.
(Licence AIDA obligatoire)
Sortie mer à l’unité
✔ Membre YCPR : 25€
✔ Non-membre : tarif standard YCPR
✔ Sorties entraînement sur câble et/ou exploration selon programmation
Carte 10 sorties : 250€
✔ Licence AIDA offerte (ou déduction si déjà prise)
Forfait Illimité (année civile – 1er janvier au 31 décembre)
✔ 450€ + licence AIDA offerte
✔ 500€ + licence AIDA + adhésion membre YCPR incluse
Cotisation annuelle : 365€ (hors licence)
✔ Accès parking privé / salle de musculation / Réductions au restaurant Le Yachting / Accès aux événements et installations du club etc...
✔ Comprendre tous les avantages des membres en cliquant ici >>
Sorties Hebdomadaires tous niveaux (apprentissage & progression)
Sorties d’Initiation à l’apnée (2 fois par mois)
Stages de Compensation
Stages de Progression (tous niveaux)
Stages de Performance (apnéistes confirmés)
Passages de Niveaux AIDA (possible dans le cadre des Stages)
Notre école d’apnée propose une organisation souple, progressive et accessible à tous, du grand débutant à l’apnéiste confirmé. Chaque semaine, des sorties encadrées (Entraînement et/ou Exploration) sont proposées pour permettre à chacun d’apprendre, de pratiquer et de progresser à son rythme, dans un cadre sécurisé et bienveillant. Il existe ensuite ponctuellement des Stages de passage de niveaux et des Stages à Thèmes. Enfin, l’école organisera ponctuellement des voyages et séjours apnée, en hiver (fosse) ou sur des spots d’exception, pour vivre l’apnée autrement, progresser intensément et partager des expériences fortes, dans et hors de l’eau.
Pratiquée régulièrement, l’apnée s’inscrit naturellement dans le prolongement du monde de l’entreprise. Elle permet d’apprendre à mieux se connaître, à écouter ses émotions et à gérer le stress, tout en développant concentration, calme et confiance en soi. Véritable outil de bien-être au travail, l’apnée offre aux salariés une parenthèse utile, ressourçante et porteuse de sens.
Vous êtes une entreprise, un dirigeant ou un salarié souhaitant proposer cette activité à votre structure ? Contactez-nous : nous concevons des offres sur mesure, allant de la pratique régulière aux stages, jusqu’à des expériences de team building et d’incentive à la fois originales, fédératrices et performantes.
Notre école d’apnée accompagne les athlètes de haut niveau, en apnée comme dans d’autres disciplines, qui souhaitent s’appuyer sur une structure complète, un encadrement qualifié et des installations adaptées pour optimiser leurs entraînements et améliorer leurs performances à moyen et long terme. L’apnée est aujourd’hui reconnue comme un outil puissant de préparation mentale et physique : gestion du stress, concentration, respiration, récupération et connaissance fine de soi.
Si vous êtes athlète ou encadrant, contactez-nous afin de convenir d’un rendez-vous personnalisé. Nous prendrons le temps d’analyser votre profil, votre pratique, vos enjeux et vos objectifs, afin de construire un accompagnement cohérent et efficace.
L’apport de l’apnée à la performance n’est plus à démontrer. Des sportifs et structures de référence comme Mathieu Blanchard (trail), Johann Zarco (MotoGP), Justine Dupont (surf), ou encore des clubs professionnels tels que le Racing Club Toulonnais, ont récemment mis en lumière, à travers plusieurs documentaires sportifs, les bénéfices concrets de ces outils au plus haut niveau.
L’apnée est le socle indispensable de la chasse sous-marine : sans apnée, il n’y a tout simplement pas de chasse. La maîtrise des techniques clés — respiration, canard, compensation, palmage, efficience sous l’eau, chute libre et connaissance de ses limites — permet d’optimiser chaque descente et d’évoluer avec précision et discrétion.
En structurant la pratique, l’apnée permet au chasseur sous-marin d’augmenter significativement son efficacité, tout en gagnant en confort, sérénité et sécurité. Elle apporte surtout une meilleure lecture de ses sensations et des signaux d’alerte, trop souvent ignorés lorsque l’attention se focalise uniquement sur le poisson. Véritable levier d’apprentissage, l’apnée est la voie la plus rapide, la plus puissante et la plus efficace pour progresser durablement… et ramener du poisson en toute sécurité.
Morgan Bourc’his est triple champion du monde d’Apnée dans son expression la plus pure : le poids constant sans palme. A ce petit jeu, Morgan peut descendre à plus de 90 mètres sans aucun matériel et à plus de 115 mètres de profondeur en immersion libre. Morgan est un athlète qui s’inscrit dans la lignée des plus grands apnéistes mondiaux. Membre de l’YCPR depuis le début de sa carrière d’apnéiste professionnelle, il organise régulièrement des Stages et conférences à l’YCPR !